Víkendový kemp
Víkendový tréningový kemp Coerver Coaching "MAKE YOUR MOVE" je vhodný pre chlapcov a dievčatá vo veku 6-15 rokov. Tréningový program je inšpirovaný individuálnymi zručnosťami hviezd svetového futbalu súčasnosti. Základným kameňom výučby je predstavenie a osvojovanie individuálnych futbalových zručností a získavanie pozitívnych skúseností v hre.
ČO VÁS BUDEME UČIŤ?
Skupinový útok - Malé skupinové cvičenia a hry, ktoré sa sústredia na nácvik rýchleho protiútoku
Zakončenie - Cvičenia a hry na zlepšenie techniky zakončenia v oblasti pokutového územia
Rýchlost - Cvičenia a hry na zlepšenie obratnosti, zrýchlenia a sily tak s loptou, ako aj bez nej
Cvičenia 1 na 1 - Cvičenia a hry, ktorými sa naučia klučky a vytvorenie si priestoru proti těsnej obrane
Prihrávky a spracovanie - Cvičenia a hry na zlepšenie prvého dotyku s loptou a dôraz na presné a kreatívne prihrávky
Ovládanie lopty - Každý hráč s loptou, opakovanie technických cvičení s loptou oboma nohami
TRÉNINGOVÝ PROGRAM
COERVER® PYRAMÍDA ROZVOJA HRÁČA©
OVLÁDÁNIE LOPTY: Základy. Dotyk, kontrola a sebaistota, ktoré ovplyvňujú každú ďalšiu časť pyramídy.
SPRACOVANIE & PRIHRÁVANIE: Tímové zručnosti. Bez nich je len máločo možné.
POHYBY 1 na 1: Individuálne zručnosti k držaniu lopty a vytvorenie miesta a času k prihrávke, nabehnutí alebo strele.
RÝCHLOSŤ: Mentálna a fyzická rýchlosť s loptou i bez lopty. Zrýchlenie, reakcia, rozhodovanie.
ZAKONČENIE: Zručnosť zakončiť v blízkosti pokutového územia, sústredenie sa. Časovanie, odvaha, koncentrácia.
SKUPINOVÁ HRA: Všetko je pohromade. Obrana malej skupiny. Rýchly protiútok. Kombinačná hra.
COERVER® PYRAMÍDA POHYBOV©
ZMENA SMERU: Používa sa ku krytiu lopty a otočeniu sa do požadovaného smeru.
ZASTAVENIE A VYRAZENIE: Vytvorenie priestoru zmenou tempa pohybu.
KLAMLIVÉ POHYBY (FINTY): Vytvorenie miesta po oboch stranách protihráča tak, aby sa dalo vystreliť, prihrať alebo bežať s loptou.