MŠK Žilina

MŠK Žilina

prímestské kempy Coerver® Coaching

Prímestský futbalový kemp Coerver® Coaching „HRAJ AKO HVIEZDY" je určený chlapcom a dievčatám vo veku 6 - 12 rokov. Tréningový program je inšpirovaný individuálnymi zručnosťami hviezd svetového futbalu súčasnosti.

 

ČO VÁS BUDEME UČIŤ?

  • Skupinový útok - Malé skupinové cvičenia a hry, ktoré sa sústredia na nácvik rýchleho protiútoku
  • Zakončenie - Cvičenia a hry na zlepšenie techniky zakončenia v oblasti pokutového územia
  • Rýchlost - Cvičenia a hry na zlepšenie obratnosti, zrýchlenia a sily tak s loptou, ako aj bez nej
  • Cvičenia 1 na 1 - Cvičenia a hry, ktorými sa naučia klučky a vytvorenie si priestoru proti těsnej obrane
  • Prihrávky a spracovanie - Cvičenia a hry na zlepšenie prvého dotyku s loptou a dôraz na presné a kreatívne prihrávky
  • Ovládanie lopty - Každý hráč s loptou, opakovanie technických cvičení s loptou oboma nohami

TRÉNINGOVÝ PROGRAM

COERVER® PYRAMÍDA ROZVOJA HRÁČA©

  • OVLÁDÁNIE LOPTY: Základy. Dotyk, kontrola a sebaistota, ktoré ovplyvňujú každú ďalšiu časť pyramídy.
  • SPRACOVANIE & PRIHRÁVANIE: Tímové zručnosti. Bez nich je len máločo možné.
  • POHYBY 1 na 1: Individuálne zručnosti k držaniu lopty a vytvorenie miesta a času k prihrávke, nabehnutí alebo strele.
  • RÝCHLOSŤ: Mentálna a fyzická rýchlosť s loptou i bez lopty. Zrýchlenie, reakcia, rozhodovanie.
  • ZAKONČENIE: Zručnosť zakončiť v blízkosti pokutového územia, sústredenie sa. Časovanie, odvaha, koncentrácia. 
  • SKUPINOVÁ HRA: Všetko je pohromade. Obrana malej skupiny. Rýchly protiútok. Kombinačná hra.

COERVER® PYRAMÍDA POHYBOV©

  • ZMENA SMERU: Používa sa ku krytiu lopty a otočeniu sa do požadovaného smeru.
  • ZASTAVENIE A VYRAZENIE: Vytvorenie priestoru zmenou tempa pohybu. 
  • KLAMLIVÉ POHYBY (FINTY): Vytvorenie miesta po oboch stranách protihráča tak, aby sa dalo vystreliť, prihrať alebo bežať s loptou.

HARMONOGRAM KEMPU

08:45 - 09:15 Príchod

09:30 - 11:00 Tréning (90 min)

11:00 - 11:15 Prestávka, desiata
11:15 - 12:15 Turnaje / súťaže (60 min)

12:30 - 13:30 Obed, prestávka, odpočinok

13:45 - 14:45 Tréning (60 min)
14:45 - 15:15 Prestávka, olovrant

15:15 - 16:45 Turnaje / súťaže (90 min)

17:00 - 17:15 Odchod

 

Tréningový set adidas

Každý účastník kempu získá zadarmo tréningový set adidas® z kolekcie Coerver® Coaching. Tréningový set obsahuje:

  • dres
  • trenírky
  • štulpne

Každý účastník získá:

  • ZADARMO tréningový set adidas®
  • tréning za využitia svetovo známej metódy Coerver® Coaching
  • vedenie preškolenými a licencovanými trénermi Coerver® Coaching
  • zľavu 30% na DVD Coerver® Coaching "Play Like The Stars"
  • certifikát Coerver® Coaching
  • celodennú stravu vrátane nápojov

Cena: 150,- EUR

PLATEBNÉ PODMIENKY:

Registrácia účastníkov do 31.1.2018: záloha 80 Euro splatná do 14 dní od potvrdenia prihlášky. Doplatok do 1.5.2018.
Registrácia účastníkov od 1.2.2018: celá čiastka do 14 dní od potvrdenia prihlášky.

STORNO PODMIENKY:

Pri zrušení pobytu zo strany účastníka sú platné nižšie uvedené storno podmienky:
- pri zrušení pobytu viac ako 60 dní pred termínom nástupu do kempu je stornovací poplatok 75 Euro
- pri zrušení pobytu 30-59 dní pred termínom nástupu do kempu je stornovací poplatok 120 Euro
Pre zrušenie pobytu 1-29 dní pred termínom nástupu do kempu, v deň nástupu alebo pri prerušení a predčasnom ukončení pobytu je stornovací poplatok v plnej výške 150 Euro.

 

Doporučujeme preto uzavrieť poistenie storno poplatkov.

Kontakty:

PAVOL GREGORA

0910 901 210

pavol.gregora@coerver.sk

 CZ  EN